Haz del running tu mejor hábito

Haz del running tu mejor hábito

Haz del running tu mejor hábito

¿Sales a correr o tienes que correr? Puede parecer lo mismo pero hay una gran diferencia. La motivación es una parte fundamental en todos los aspectos de la vida, y el deporte no iba a ser menos. Seguir leyendo

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Ready, steady, go!

Presentación

Bienvenidos a este proyecto que nace de juntar mi pasión por las letras con mi afición por el deporte.

Hace justo dos años que me inicié en el running, también conocido como el “salir a correr” de toda la vida. A partir de entonces, curiosa que es una, me fui informando sobre fitness en general, desde tablas de ejercicios y estiramientos hasta yoga, pasando por la alimentación; porque no sólo de correr vive el hombre.

Después de darle unas vueltas a la idea, me he decidido a crear este rinconcito con la intención de recopilar información de interés para todos los amantes del deporte y el fitness.

Recordad: lo más importante siempre es disfrutar del camino. ¿Venís conmigo?

Crédito de foto: https://www.flickr.com/photos/chiperoni/3456592308/