Run·Train·More es un blog sobre deporte, fitness y vida sana creado por una practicante de running y de fitness “casero”. Normalmente, los ejercicios que encontrarás aquí están pensados para realizarlos en casa, por lo que no necesitarás un gran despliegue de material y máquinas. Porque no es imprescindible ir a un gimnasio para estar en forma, ¿verdad?

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